减肥计划

减肥计划  

（一）非常减肥计划

“嗯～香脆可口的苹果，加上美味多汁的柠檬…配上红彤彤的胡萝卜…好了，切片榨成汁…嘿嘿，绝世美味～”

我笑嘻嘻地坐在书桌前，张罗着“大白”的减肥计划，打着如意算盘。呵呵…

计划策划人：韵子

计划实行人：“大白”

计划内容：

早餐——全麦面包1片，蛋花一小碗，特制果蔬汁一杯。（中午、晚上控量吃，三天吃一次肉）

早上起来做拍拍操，晚上跑步5圈。

计划目地：刮油，减重，甩脂肪。

哈哈！机智的我选了个良辰吉日，开始了“大白”的非常减肥计划！

第一天“大白”还不咋习惯，但在我的“死亡”凝视下，他开吃了：“大白”异常斯文地拿起筷子，优雅地夹起面包，先闻一闻，再咬了一小口，皱了皱眉，再尝了尝蛋花，“嗯，不错！”“大白”望了望我，迟疑了一下，深吸一口气，狼吞虎咽起来。

扫光完蛋花，他不情愿地再次夹起全麦面包，长叹一口气，一小口一小口地咬了起来。看着大白那紧锁的眉头，我笑了，指着满满一杯的“减肥药水”说：“有水呢！”他愣住了，尴尬地端起杯子，试探着吸了一口，觉得还不错，便左手一大半块面包，右手一杯果蔬汁地在我严厉的目光下勉强吃完了。

大白吃完后面部泛白，眉头紧皱成一团，嘴巴抽动着。过了一会儿，大白从毫无表情的脸中挤出一丝微笑，强颜欢笑着对我说∶“好…吃。”

我感觉他快哭了。

（二）失控的机器

“呼呀——！噢～嗯…＂

我伸了个懒腰，打了个哈欠，趿着拖鞋“哐哒哐哒”地走进了散发着油、盐、水果和蔬菜味儿的厨房里。“嗯…胡萝卜，苹果，柠檬…嗬～嗯，切块榨汁儿…”

我像个醉酒的汉子，左摇右晃地不停嘟嚷着，迷迷糊糊的把水果切的歪七扭八，奇形怪状，还大叫着∶“毛毛虫！”又抖一下身子，将胡萝卜剁成了泥。

最后，我满意地点一点头，将它们猛地胡乱灌进机器，插上电。唔—嗞——！唔…唔嗞——！哄…”这时我才一下子惊醒了过来，一拍脑门儿，发现机器正自己“运行”！我都没摁开关…

“妈呀…”我叹了口气，试图关上，可跟本关不上！黄澄澄的果蔬汁从机器底部流了出来，像一群敏捷的小鸡一般奔向四处。“啪嗒！”一滴果汁从台予上飞跃下来，真好似“飞流直下三千尺”。哎呀，我该怎么办?

忽然，我脑子灵光一闪，哎？！我可以拔电源！我急忙跑去拔掉电源。

“嗡……”呼，一这场激烈的“人机”之战终干平息了…

（三）无助

明常的灯光照亮了古色古香的餐桌，也点燃我要让“大白”变瘦的信念。

“哐。”

五碗琳琅满目、美味可口的早餐端了上来，“大白”眼中充赤着羡慕，他伸出了渴望的小手，可瞥见我严峻的脸，只好依依不舍地缩回了手。我板着的一张脸浮现出了一丝满意的微笑。我笑容可掬地端出了一盘格外朴素的食物，对“大白”说：“这是你的。”

他咽了一口口水，不安地清清嗓子，小声对我说：“我吃，我马上吃。”随后“大白”极不情愿地拿起刀叉，缓缓夹起面包咬了起来。他的眼神流露出无尽的无助，虽然嘴里慢慢嚼面包，眼睛却不住地往身边的鲜美佳肴瞟。呵呵，从他那无助的眼神中我读出了“大白”对美食的热爱！

（四）习惯

非常减肥计划同程已过半，“大白“也已为惯了这种简约生活。

他每天早上都会按时爬起床，有时甚至会大呼小叫地溜来叫我。每日我端出早餐，“大白”他一改往日的哭爹喊娘，鬼哭狼嗦，微笑着去接受。

一次，我不经意瞄到了他的体重，还真瘦了下来呢！我满意地点着头走开了。看着“大白”圆乎乎的脸慢慢瘦了下来，我的刮油计划…呵呵，很快就要成功了。总之，这种减肥生活他已习以为常了。

（五）依依不舍

明天减肥计划”日程就结束了，这是“大白”最后一顿减肥餐了。

“大白”其实也有些留恋不舍，习惯了吃清淡朴素的食物，忽然来个大鱼大肉、山珍海味，心中不免有点怀念以往的生活。

不知怎么的，看见这些我亲手做出的手餐，心中竟涌进一道暖流。回忆起“大白”第一次吃时的表情，我忍俊不禁地咧开嘴哈哈大笑起来。

“大白”吃饭时，望着他的脸，我又怀念起以前那个憨厚可爱的圆脸“大白”……

（六）计划完成

由韵韵小朋友策划的减肥刮油计划”圆满杀青！

“大白”开心地说不出话，一甩“朴素”两字，抓起食物猛吞起来：左手一个炸鸡腿，右手一把鱼米花，嘴里还含着一块鸭肉。他含糊不清地说：“太好了…”我见他那傻样儿，也大笑起来，大声宣布∶“结束了！”

衡水中学,五中,志臻,二中优秀在职教师团队，8年以上授课经验

助力取得优异成绩。v:xueyou169

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